Mashiinka isku-darka jirka
video

Mashiinka isku-darka jirka

Mashiinka isku-habboonaanta ee jimicsiga ayaa ah qalabka tababarka ee xirfadda leh ee xirfadda leh, iyadoo diiradda lagu saarayo jimicsi ku saabsan frumroris laf-dhabarta, xarkaha loo yaqaan 'piceps sences' iyo muruqyada gluteal, oo ku habboon xaaladaha sida jimicsiga sida jimicsiga sida jimicsiga sida jimicsiga. Naqshadeeyadeeda waxay la jaan qaadanaysaa biomechantic ee squats, gacan ka geysashada si loo jaan qaado dhaqdhaqaaqa oo looga fogaado dhibaatada magdhowga lumbar ee ku yaal squats dhaqameed. Haddii ay tahay in bilowga ay ku bartaan qaababka caadiga ah, ama isticmaaleyaasha horumarsan si ay u kordhiyaan xoogga addinka hoose oo qaabeeda khadadka badhanka iyo lugaha, waxay la kulmi karaan baahiyaha si hufan, tixgalinta baahiyaha badbaadada iyo tababarka labadaba.
U dir sooji

Sharaxaad

Farsamooyinka Farsamada

Sharraxaadda Faahfaahinta

 

Astaamaha iyo faa'iidooyinka qalabka

 

0ac90a7bf9a0877956c44d90b444ea0

Jir adag, culeys sare:

Qaabka ugu weyn ee mashiinka isku-darka korantada leh ayaa lagu dhajiyey 5mm oo ah tuubooyin bir ah oo qaro weyn leh, kuwaas oo lagu soo maray shiidi iyo anti -. Waxay leedahay xoog sare iyo cimri badan oo xoog leh, waxayna qaadi kartaa miisaaniyad tababar oo waaweyn.

 

5d6e229ee98abe2bd6590a383f928f3

Qalabka garbaha ayaa kaafinaya cadaadiska

Qalabka garbaha ayaa lagu qalabeeyay xumbo qarsoon oo qaro weyn leh, oo dusha sarena waxaa lagu daboolay xoq {{1}- sheyga pu. Waxay ku habboon tahay qalooca garabka, kala firidhsan cadaadiska tababarka, waxayna wanaajisaa raaxada garbaha.

e3b8b57a26dac86521e9dae137a1008

DULE ANTI {{0}-

Dusha sare ee lugta cagta waxaa lagu cadaadiyaa dheeman - qaab leh oo laxiriira qaababka, oo ku habboon xargaha caagga ah ee xargaha. Naqshadeynta labalaab {{4 {4- waxay kordhisaa kala-baxa inta u dhaxaysa cagta iyo badeecadaha, ka hortagga cagta ka soo dhacaya inta lagu gudajiro tababarka.

bc99c30f05e4bdaf039bdfbafe0c4ef

Hawlgalka culeyska deggan:

Mashiinka Power-ka ee Power Squat wuxuu qaatay naqshad halka suufka caagga ah ee suufka lagu rakibay inta u dhexeysa taarikada miiraha. Ma jiro qaylo shil bir ah markii la hagaajinayo, abuurista jawi tababar oo deggan oo ku habboon xaalado kala duwan.

Taxaddarrada isticmaalka mashiinka isku-darka jirka
 
 

 

 

Ilaalinta Ilaalinta & Badbaadada

Squats dhaqameedku waxay u nugul yihiin dhaawacyada magdhowga ee dib-u-dhaca sababa la xiriira qaab qaldan. -Ga / -daMashiinka isku-darka jirkau hoggaansama si loo wajaho squat biomechanics, hanuuninta dhaqdhaqaaqa caadiga ah iyo ka fogaanshaha khataraha walaaca ee lumbar; Dhanka kale, qaabeyntani waxay u oggolaaneysaa dadka isticmaala heerar kala duwan si ay si badbaado leh ula tababaraan, iyagoon ka walwalin dhaawacyada ay sababaan qaab xumo.

 

 
 

Diiradda & hufnaanta ayaa sare u qaadaysa

Waxay si sax ah u beegsataa muruqyada lugaha hoose sida rucuriceps iyo muruqyada gluteal, xoogsadeynta iyada oo loo marayo nashqadeynta sayniska si looga fogaado kala firidhsan xoog; Markay isticmaaleyaashu la tababaranayaan, waxay si hufan u gaari karaan inay ku gaaraan dhismaha muruqyada iyo himilooyinka qaabeynta, si weyn u wanaajinaya hufnaanta tabobaarka tababbarka addimada hoose.

 
 

Dhaqanka laqabsashada & dhimista

Bilowga bilaabi kara waxay ku baran karaan jaangooyooyin isbadal ah oo caadi ah, halka isticmaaleyaasha sare ay kordhin karaan xoogga iyo qaabka furaha iyo xariiqda lugta dhexdiisa; Ma jiraan wax is-hagaajin ah oo adag, oo qalabkani wuxuu buuxin karaa baahiyaha kooxaha kaladuwan, oo si weyn hoos u dhigi kara marinka gelitaanka tababarka ee xirfadda hoose ee xirfadda iyo ballaarinta baaxadda dalabka.

 

 
 

Dhiirrigelinta horumarka warshadaha

Naqshadeeyadiisa hal-abuurka leh waxay bixisaa fikrado cad oo ku saabsan cilmibaadhista qalabka jimicsiga iyo horumarka, kor u qaadista casriyeynta tababarka addinka hoose ee miisaaniyada bilaashka ah ee miisaanka bilaashka ah; Isla mar ahaantaana, soo bixitaankaMashiinka isku-darka jirkaSidoo kale waxay ka caawineysaa warshadaha jimicsiga inay ku horumariyaan jiho xirfad iyo jiho oo la safeyn, oo kobcinaya nidaamka badeecada warshadaha.

 
Magaca wax soo saarka: Awooda korantada
Cabbirada Wax soo saarka: 1780 * 1694 * 1495mm
Cabbirada kartoonada: 1440 * 720 * 790mm
Caqabadaha kiiska alwaax: 1730 * 880 * 730mm
Miisaanka Waxsoosaarka Net: 164kg

 

Sharraxaadda warshad

Qiyamka dhaqanka
 

 

04bde27f6c4340d118112a7775e5cba
 

Tayada -} ku jihaysan, daacadnimo {{1} iyadoo lagu saleynayo:

Waxaan had iyo jeer u tixgelinaynaa tayada mashiinka korantada taam ahaanshaha ee mashiinka isqabka ah sida aasaaska badbaadada ganacsiga. Waligeen gooyneynin geeska ama dib u dhigga khiyaanada, oo si adag ayaan u fulinnaa ballanqaadkeena macaamiisheena. Haddii ay tahay wax soo saarka tayada ama wareejinta keenista, waxaan u hoggaansami karnaa mabda'a sharaftiisa, waxaan ku guuleysanaa waqti dheer {{2}, oo uu uruursado sumcadda warshadaha ee macaamiisha iyo muuqaalka sumadda.

 

Hal-abuurnimada iyo horumarka, raacitaanka heer sare:

Waxaan ku dhiirigelinaynaa dhammaan shaqaalaha inay cusbooneysiiyaan, abuuraan jawi hal-abuurnimo furan. Dhamaan xiriiriyeyaasha mashiinka taam -tiist-ka ee ka soo baxa R & D, wax soo saarka adeegga, waxaan si isdaba joog ah u sahamineynaa heerarka jira, waxaana ka go'an inaan abuuro wax soo saar iyo adeegyo wanaagsan si kor loogu qaado horumarka guud ee shirkada iyo warshadaha.

1
2
 

Macaamiil -}, oo ah adeegga ugu go'an:

Waxaan u hoggaansanaanaa baahida macaamiisha - ah oo ah qaab ku-meelgaar ah, kaxee qanacsanaanta macaamiisha inay tahay shuruudo muhiim u ah cabirka shaqada, si taxaddar leh u dhagayso jawaab celinta macaamiisha, oo u xalliyaan dhibaatooyinka macaamiisha hab ku habboon. Haddii ay tahay pre - la tashiga iibka, ee {{3 {3- ah ama {{{{{4-, waxaan ku dadaaleynaa in aan noqonno mid caqli badan oo hufan, si macaamiisha ay u dareemi karaan adeeg isku mid ah.

 

Wadashaqeynta Guusha -} guul, masuuliyada ayaa qaadaya:

Waxaan ku nuuxnuuxsanaa iskaashiga kooxda gudaha, oo aan ku guuleysano iskaashi aan kala go 'lahayn inta u dhexeysa waaxyada si aan u sameysanno isku-habeyn hufan oo hagaajinaya waxtarka wax soo saarka ee mashiinka isku-darka jirka; Isla mar ahaantaana, waxaan taageernaa mas'uuliyadda bulshada, kobcinta horumarka caafimaad ee warshadaha taam ahaanshaha, oo aan ku guuleysano guul - ah xaalad guuleysata ee shirkada, shaqaalaha, macaamiisha iyo bulshada.

1 32
FAQ:

S: Waa maxay nolosha adeegga ee mashiinka istaraatiijiyadda jirka?

A: Badeecadeena ayaa maray kormeer adag oo tayo leh oo tayo leh, oo nolosha adeegga waxay gaari kartaa 5 ilaa 10 sano isticmaalka caadiga ah. Dabcan, nolosha adeegga dhabta ahi waxay saameyn ku yeelan kartaa arrimo ay ka mid yihiin jawiga isticmaalka iyo inta jeer ee isticmaalka. Waxaan sidoo kale bixinnaa dhameystiran ka dib {- adeegga iibka. Haddii ay jiraan dhibaatooyin tayo leh muddada dammaanadda, waxaan kuu xallin doonnaa waqti ku habboon.

S: Waa maxay faa'iidooyinka marka la barbar dhigo alaab-qeybiyeyaasha maxalliga ah?

A: Marka la barbar dhigo alaab-qeybiyeyaasha maxalliga ah, qiimaha badeecadeena ayaa qiyaastii 15% ka hooseeya marka loo eego qiimaha. Waxaan leenahay qiyaasta wax soo saar ee weyn, xawaaraha soosaarka deg-degga ah, wareegga gudbinta gaagaaban iyo awooda isbadal ee isbadalka.

S: Shahaadooyin noocee ah ayaa sheygu leeyahay?

A: Dhammaan alaabooyinka oo dhan waxay dhaafeen CE, shahaadooyinka FC iyo ISO, oo waxaan bixin karnaa nuqulo laga baaraandegay oo ka mid ah shahaadooyinka.

 

698b25b40d12124b85e50be139a2d9f

Nala soo xiriir:

Qofka lala xiriirayo: Jolie

Tel: 0086 150 6659 8183

WHCHat & WhatsApp:0086 150 6659 8183

Email: xzhfitness99@xzhfit.com

 

 

Hot Tags: Mashiinka isku-habboonaanta ee jimicsiga, mashiinka jimicsiga ee Shiinaha.

U dir sooji

Waxaad sidoo kale jeclaan kartaa